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吉林市养老院哪家好

  吉林市养老院哪家好?我院居住环境温馨舒适,院内配备了多功能活动厅,棋盘,阅览应有尽有,经常展开一些丰富多彩的文娱活动,使老人的晚年生活充实而快乐。

  老人经常发怒危害较多,愤怒是人们不善于处理的一种情绪。中年人家庭琐事多,工作任务重,情绪更易波动。人在发怒时,交感神经极度兴奋,肾上腺素分泌增加,心跳加速,血压升高,易诱发消化道溃疡、高血压、冠心病等。因此,中年人要善于控制情绪,尤其不要发怒。想发火时不妨深呼吸,或在心中默念10个数,有助于理性回归大脑。与别人起冲突时,可将目光从对方身上移开,也能快速平息怒火。

  保持愉悦的心情,不仅能令我们每天的生活态度积极向上,同时还能带给别人一份美好性情,正所谓用自己的乐观态度,去影响别人的生活态度,这样的人别人也会喜欢和自己交朋友。

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