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新闻中心

吉林市老年公寓专业的护理人员

  吉林市老年公寓具备专业的护理人员,同时公寓内的硬件设施齐全,配备了多功能活动厅,棋盘,阅览应有尽有,经常展开一些丰富多彩的文娱活动,使老人的晚年生活充实而快乐。

  对于老年人来讲,尤其还与欧心脑血管疾病的老年群体,平时的活动,要尽量避免过量的运动,比如跑步等,但是,可以适当的做做晨练,拍打四肢,弯腰,打打太极等,运动的时候要注意保暖,平时可以练习用冷水洗手洗脸,在北方屋里的温度非常高,室外温度很低,出入都要注意。

  另外患有心脑血管病的老年群体,在饮食方面也要注意以下几点:可以多吃些杂粮,米糠,麦麸,海带,蔬菜,水果等,还有具有降脂功能的食品,有大蒜,洋葱,香菇,木耳,芹菜。富含卵磷脂的食物如鱼,豆制品,注意要减少脂肪和胆固醇的摄取,平时可以适当的进行些身体锻炼。

  吉林市老年公寓咨询热线,期待您随时来电。